平时的物理学习心态要平静
在我的物理补课过程中,通过和孩子们交流,我发现了这样的一个问题:课下做物理作业的时候,学生总是急于应付。平时我们的物理学习心态要平静,既不能太着急,也不能过于放松。但由于学校的各科作业压力,往往大家在课下自己学习物理的时候,尤其是做作业的时候,往往是慌慌张张的。
做物理题要讲究效率,追求事半功倍,心态是第一关。做作业大家要放松心态,适度紧张即可。有的时候物理作业确实太多,当你因厌烦而做不下去时,你可以停下来,自我心理暗示:静下心来闭上眼睛半分钟,深吸一口气,然后再开始做题。或者,干脆换化学清洗一下脑子也可以。可能过一会之后,你的心理会平静许多。在物理考试的时候,我们也要避免心理着急导致的失误丢分。也许有学生说,虽然复习得很充分,但是我还是很担心在考场上万一哪个知识点没想起来,就会影响我的成绩。万一在考题中,我一看见一个我比较生疏的题型,或者看见字数比较多的题,我就会不由自主地紧张。这是由于心理紧张导致,这时你只需静下心来,认真读题,仔细分析清楚已知条件与求解,然后从紧紧抓住已知条件,一步一步地求解下去;其实,字数多并不可怕,字数越多,问题说得越清楚,切入点更多,怕的是字数太少,分析不清题意,无法下手呢。有的时候,我们还是要阿Q一下的,告诉自己,别人比自己还要着急。
在过度紧张的时候,我们要把尽量放松心情;但是在过分放松的时候,我们还是要适度紧张的。(未完待续)
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