家长为什么要避免孩子的肥胖

2012年04月25日，分类：写给孩子家长；标签归档: 未整理

我的儿子目前就有这个趋势：肥胖。吃得多，腿比较粗。作为家长，要防患于未然，所以今天我想说说“肥胖”这个话题。本文纯属我个人的看法（我也不是什么专家），仅供大家参考。

我带过很多胖子学生，有成绩好的，也有不好的；后者的比重比较大。

给学生补课，对我而说有很多的好处，其中的一个就是可以接触到很多的家长；我就可以向很多优秀的家长们学习。

其中有一个家长，是北大医学部的副教授。2004年的时候，我给她的女儿补课。在补课过程中，我想她提问了这个医学话题：为什么肥胖的孩子学习往往不是特别好。（请注意，我用的词是“往往”，并不是全部。尤其是小学的学生中，肥胖孩子的成绩一般比较烂。这些都是我个人的求学经历，当然也是我的学生给我的反馈。）

这位家长不愧是北大的才子，给我说了一个例子，很好的说明了这个问题。

她说，为什么法拉利赛车能够跑得那么快？大家往往归功于车的设计，驾驶员的发挥，其实还有同样重要的一个因素：油。

如果油不好，车子就动力不足，容易熄火。没有好的能量输出，就没有动力，哪里还能跑得那么快！

如果说孩子的脑子是发动机，人体的血液就是油。如果孩子太胖，那么由于各个地方都要需要血液供应养分，“油”就需要得太多，向大脑供应的必然就会少。

这样，就表现在课堂上，胖子比瘦子更容易犯困或走神。

我当时觉得这位北大妈妈的解释非常权威，也非常科学和公正。所以过了八年，我还记忆犹新，把它分享在这里。

本文我之所以写出来，除了自己的儿子略有肥胖的趋势外，还有一点。那就是提醒大家，我们高三下学期的物理冲刺，非常需要好的身体，好的心血功能作为后盾。

（其实还有一点，就是今年我的学生中都没有胖子，我也就可以肆无忌惮的说说胖子了哈。）

目前身体比较瘦弱，心血不行的学生，是北京44中的鸽子。而之所以这段时间理工附中的小飞能够进步神速，和他高一、高二痴迷于足球是分不开的。估计这小伙子目前一口气跑个十公里是没有问题的。

当然，并不是说胖子的学习没有解决的方法，即便解决肥胖可能比较复杂（而且确实我也不知道有什么方法，毕竟我也只是一个老师而非医生）。

胖子需要多去锻炼，这样心血功能就能跟上来，尤其是高三这一年。

即便你比较胖，你若有了强悍的心脏，你的脑力也够用。

最后声明下，我个人并不对胖子有偏见。而且我带过的学生中确实有些胖子，学习物理也不错，属于很有天分的那种。这一点在文章写给家长朋友：物理学习，平时的努力胜于考前的冲刺中也提到过。而且，北京44中学鸽子班级里面，总是在物理分数上压着鸽子的，也是一个胖子。

补课学生学习情况真实记录